El inútil vicio de preocuparse

Hablemos de un vicio que está a la altura de los peores: el vicio de preocuparse. Si tienes este o lo has tenido, ya sabes lo desastroso que es… ¿O no? En estos años, he escrito bastante sobre evitar preocupaciones, porque las personas con tendencias ansiosas nos preocupamos demasiado. Y es un vicio difícil de erradicar, ¿no te […]

Cuando la preocupación se apodera de nosotros

Cuando la preocupación se apodera de nosotros La preocupación es un estado mental en el que nos instalamos cuando anticipamos hechos o consecuencias desagradables e incluso imprevisibles. Significa un viaje al futuro que de alguna manera nos incapacita en el presente ya que secuestra parte de nuestros recursos mentales, buscando una solución a lo que […]