El inútil vicio de preocuparse

Hablemos de un vicio que está a la altura de los peores: el vicio de preocuparse. Si tienes este o lo has tenido, ya sabes lo desastroso que es… ¿O no? En estos años, he escrito bastante sobre evitar preocupaciones, porque las personas con tendencias ansiosas nos preocupamos demasiado. Y es un vicio difícil de erradicar, ¿no te […]

Cómo aumentar el amor propio en 7 pasos

El amor propio es un término muy popular pero que no siempre es bien entendido. El amor propio no es una acción, sino un estado en el que tú te sientes bien contigo mismo. En este sentido, el amor propio es importante para vivir bien. Influye en la forma en la que te relacionas con los […]

LIDIANDO CON PERSONAS DESAGRADABLES

LIDIANDO CON PERSONAS DESAGRADABLES SIN PERDER EQUILIBRIO EMOCIONAL En un mundo perfecto, cada persona con la que interactuamos debería ser agradable, considerada, generosa y de mente abierta. En ese mundo perfecto deberíamos establecer relaciones cordiales y podríamos aprender de cada encuentro. Sin embargo, no vivimos en un mundo ideal, y todos los días nos vemos obligados a […]

Claves para convertirnos en una persona miserable

Todos conocemos a alguna persona miserable, puede que incluso varias. El número de personas miserables crece día a día, a medida que se van viendo ciertas actitudes como algo normal. Aún así, todavía hay personas que aún no han sido víctimas de esta epidemia moderna y están viviendo con alegría y en paz, irradiando amor y […]

Las 5 funciones del humor

El humor juega un papel importante en todo tipo de relaciones. En las nuevas relaciones, puede ser una herramienta eficaz no solo para establecer el vínculo, sino también para superar cualquier incomodidad o vergüenza que surja. En las relaciones establecidas, puede mantener la emoción y puede ayudar a solucionar conflictos del pasado, desacuerdos y pequeños detalles que pueden ir acumulándose […]

En esta casa hacemos ruido, decimos “lo siento” y nos damos abrazos

En esta casa hacemos ruido, decimos “lo siento”, damos abrazos y segundas oportunidades. Porque ser familia es permitir que el sonido de la vida nos envuelva y afine la música de nuestras partituras cotidianas, ahí donde existe el respeto y ante todo, la sensibilidad por las necesidades de todos sus miembros. Algo que todos sabemos […]

Tu paz interior comenzará el día que no permitas que te manejen

Nuestra paz interior comienza en el mismo día en el que no permitimos que nos manejen. Es ahí cuando nuestras emociones no pueden ser manipuladas en base a creencias insanas y exigencias ajenas. Esa sensación de paz es el fiel reflejo de que hemos tomado una decisión correcta. Ese es el signo más evidente, gracias […]